Tag: melhora

  • Praticar algum tipo de atividade física melhora a qualidade do sono

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    Muita gente não sabe, mas dormir bem e praticar exercícios físicos são contextos complementares. Acordar pela manhã com a sensação de que não descansou, sentindo o corpo pesado, o excesso de responsabilidades no trabalho, escola ou faculdade. Tudo isso ocasiona problemas com as funções que exigem concentração, memória e, consequentemente, ...
  • O que as crianças nos ensinam: brincar melhora a saúde

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    Especialista garante que brincar é fundamental no desenvolvimento – e não só na infância Pega-pega, esconde-esconde, amarelinha, telefone-sem-fio, rouba-bandeira… De quantas brincadeiras você consegue lembrar ao pensar na sua própria infância? As brincadeiras podem até ter mudado ao longo dos anos, mas algo permanece inalterado: o gosto pelo ato de ...
  • Serviços em ruas afetadas pela chuva só poderão ser feitos quando o tempo estiar

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    Vai ser necessário esperar as condições do tempo melhorarem para que a Prefeitura possa restabelecer a trafegabilidade em algumas ruas não pavimentadas em Ilhéus, que nos últimos dias ficaram bastante comprometidas pelo mau tempo. A informação é do secretário municipal de Serviços Urbanos, Jorge Cunha. Ele está visitando algumas destas ...